コース内容について

コース内容について
整体

お客様ひとりひとりの症状に合わせ、骨盤・背骨・各関節をソフトな調整法(バキバキとはしません)で整え、凝り固まっている筋肉を心地良くほぐしていく、当店のスタンダードコース。
身体が整うと、「ただ歩く」「ただ動く」という行為が楽しくなります。
ひいては、仕事や趣味のパフォーマンスの向上に繋がります。定期的な施術を通して、より良い身体のバランスを取り戻しましょう。

骨盤矯正

骨盤の開き、O脚・X脚を矯正するコース。
お腹まわりや腰まわり、脚のラインが気になる方へも。
お腹まわりは脂肪だけではありません。骨盤が開いている方は、その奥に必ず凝り固まった筋肉があります。
そこを見つけて緩め骨盤を調整し、歪みを整え、専用バンドを使って骨盤を引き締めていきます。週1回の定期的な施術を10〜15回ほど続けると定着が可能です。
回数を重ねるごとに、自分の身体がどんどん変化していくのを実感出来る当店人気のコース。

産後の骨盤矯正

出産で開いた骨盤を整えるコース。
骨盤から脚にかけて調整した後、専用バンドを使って骨盤を引き締めていきます。
出産前の体型に戻らない方、産後のメンテナンスを何もしてこなかった方にもおすすめです。
子育て中は腰痛や腱鞘炎にもなりやすく、骨盤以外の痛みにも対応可能です。週1回の定期的な施術を10〜15回ほど続けて定着させます。
産後3ヶ月から施術が可能です。産後もう10年以上も経っているという方も、ご安心ください。お子様が中学生・高校生の方でも通われていますので、今からでも充分間に合います。
お子様連れでも気兼ねなくご来店ください。

身技レッスン

心身の不必要な癖をやめていくという手法にアレクサンダー・テクニークというものがあります。
さらに、それをより進化・洗練させたのが、近年日本で生まれた、この「身技(みわざ)レッスン」です。
コリや痛みを作らない身体の使い方が出来るようになれたら。それは夢でも理想でもなく実現可能なものです。
身体の力を抜くことが出来ない、緊張しやすい、いつもなぜか焦っているという方にぜひおすすめです。
立ち方や歩き方、デスクワーク、家事育児、スポーツ、ダンス、楽器演奏、プレゼンや発声の仕方まで、あらゆる活動環境に適応出来るようマンツーマンでレッスンいたします。
こういう時はどういう姿勢を取ればいいのかという誰も教えてくれなかった疑問に対して明確にお答えします。

顔と身体の全身骨格調整 身技レッスン付き

骨盤・骨格・お顔・手や脚の歪み、すべてに対応するために生まれた新コースです。
身体だけではなく顔も調整してほしい、手の先や足のつま先までくまなくみてほしい、身技レッスンも同時に受けたい、そのような多くの声にお応えしました。
通常の整体・骨盤矯正コースと違い、身技レッスンも同時に行うことで、なぜこの歪みを引き起こしてしまっているのか、あなたの身体の使い方の癖を見つけ出し、その場で対処法もお伝えすることが出来ます。